金曜日。 昨日はサボったので、今日は朝ヨガ。 やっぱり、膝が痛い。ポーズによっては、痛くて支えられないぐらい。 で、痛い膝をかばっていたら、他のところも痛みはじめて、悪循環になるのが見え見えだったので、受診を決意。 → 夫が帰ってきてから、行っ…
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